نظام ينحفك 4 كيلو بالاسبوعين بدون ريجيم

[الـفــارسه]

صباح الخير


عندي لكم ريجيم !!!!

اليوم جتني صاحبتي طالعه من طبيبه اسنان متعوده تروح تعالج عندها تقول كانت سمينه مره وراح نص وزنها سالتها قالت اني مسويه نظام الليمون والبرتقال وانحف عليه 4 كيلو بالاسبوعين وبشرتها ماتغيرت لان الخلطه فيها عسل واكيد دام الدكتوره تسويه فانه مافيه ظرر على الصحه ان شاء الله

حبيت افيدكم ووش رايكم نبدأ فيه ؟؟؟؟


4 كيلو باسبوعين

9 ليمونات 4 برتقال 8 كاسات ماء 3 ملاعق عسل

اولا يقطع البرتقال والليمون شرائح بقشوره ويوضع عليه الماء و يطبخ 10 دقايق بعدين العسل وتطبخ ثاني 10 دقايق ثانيه وتكتمه الين يصفيي وتشخله وتشرب قبل الاكل بربع ساعه
( بياله) فنجان شاي يعني تقريبا ثلث الكاس

واذا خلص تسوين كميه ثانيه وتحطينها بالثلاجه

يعني 3 مرات باليوم بس

تقول بيجيك حموضه اول الوقت بعدين يخف

[عاشقة الصمت]

http://up.c-ar.net/06/06/2ff9.gif

نظام ريجيم ولا احلى

حبيبتي الفارسة

يعطيج الف عافية

تحياتي


http://up.c-ar.net/06/06/2ff9.gif

[الـفــارسه]

http://up.c-ar.net/06/06/2ff9.gif


مشكووورة اختي عاشقة الصمت عالمرور

ويعطيج الف عافيه

[شــيـطونـة]

والله خووش طريقهــ
يسلموووووووووو عزيزتي

^_^

[بقايا جروح]

تسلمين يالغلا
معلووومات مفيدة للغاية

[الـفــارسه]

http://up.c-ar.net/06/06/2ff9.gif


يسلمووو اخواني عالمروور

يعطيكم الف عافيه

[شبح]

يسلموو على الريجيم